Ca antrenor personal ofer o gama variata de servicii care iti pot intruni nevoile in domeniul fitnessului.
Indiferent ca esti proaspata mamica, atlet entuziasmat sau doar iti doresti sa-ti imbunatatesti conditia fizica si sa ai un corp de invidiat, eu pot face fata oricarei cereri si te voi transforma prin stabilirea unor obiective realiste in ceea ce vrei!
Ambitia si perseverenta sunt puncte cheie in atingerea obiectivului propus, iar acum acestea se pot invata! Trebuie doar sa vrei sa te simti bine in corpul tau, sa ai incredere in tine! Detin cunostiinte si experienta sportiva precum si medicala care garanteaza reusita ta din toate punctele de vedere!
Astfel eu sunt ghidul tau catre cine iti doresti sa devii!
Personal training - Ce pot face eu pentru tine?
Iti ofer cele mai eficiente antrenamente pentru nevoia ta:
- Te ajut sa depasesti momentele grele si lipsa motivatiei
- Iti asigur asistenta in tehnici de realizare ale exercitiilor
- Iti monitorizez progresul realizat
- Monitorizez constantele fiziologice (aparatul cardio-vascular,respirator etc.)
- Ajustez exercitiile in concordanta cu nivelul de conditie fizica si dorintele tale
- Ofer sfaturi excelente pentru o nutritie sanatoasa
- Variez exercitiile pentru ati mentine interesul si ma asigur ca te bucuri de sedintele de antrenament
- Recomand medici, maseuri sau alti terapeuti la cerere
Obiective de atins:
Pierderea grasimii si scaderea in greutate
Tonifierea si construirea unui fizic de invidiat
Forta si crearea unei rezistente la efort
Cresterea flexibilitatii
Imbunatatirea starii de sanatate etc.
©Copyright by Busnatu Stefan. All Rights Reserved
Simte-te bine in corpul tau si totul va fi mai simplu!
Sedintele de antrenament se pot realiza in functie de dorintele, nevoile si timpul clientului la domiciliul acestuia in aer liber sau in cadrul salii de fitness.
STEFAN BUSNATU
ANTRENOR PERSONAL
